15 2016

まだまだ可愛いお年頃

俺 筋肉付いたわ
今まで50㎏のウエイト挙がらなかったのに 挙がるようになった


と二男

へー何回?

3回


心の中で笑っちゃった母でした(笑)

まぁね・・・50㎏を挙げるって 大変だよね・・・


でも3回って・・・

それを嬉しそうに話してくれて
17歳だけど・・・まだまだ可愛いなって思いました


体重も70㎏になった
体脂肪は7%だった


と言う 報告もありましたw

175cm 70㎏
見た目は細いんだけど 筋肉が増えたんだね

20160415164157 (1)

お弁当の他に おにぎりも食べて
高校総体まで いい体つくりをしておくれ


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