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二男の高校では 今日で3年生の授業終了

あとは個人的に質問しに 学校に行く感じなのかな

16日に出校日があり 28日に卒業式の予行練習
そして いよいよ1日が卒業式

あっという間だったなぁ・・・


って言う振り返りは 卒業式の日にするとして・・・



最近の我が家 野菜不足

ほんと毎日 焼肉 とんかつ から揚げ コロッケ・・・
宜しくないメニュー

毎日 なにかしらお肉は入ってる


そう思って 今日はたくさんの野菜を使いました

20170208.jpg

鶏肉のトマト煮には鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン そしてトマト缶
スーランタンには豆腐 卵 タケノコ 人参 えのき きくらげ 搾菜 豚肉
チョップドサラダには レタス 紫キャベツ コーンに大根 にんじん

そして食後には いちごと野菜ジュースです

なかなか1日30品目って難しい


お肉ばっかりだと 悪玉菌が増えちゃうよね
頑張って野菜をたくさん使ったメニューにしないとね



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美緒
Posted by美緒

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